Fit im Alltag und Frauengymnastik
Altersgerechtes Training für alle ab 60 Jahren.
Ziel ist es, die die eine allgemeine Mobilität des ganzen Körpers anzuregen und dauerhaft aufrecht zu erhalten.
In den Gruppen "Gesunder Alltag" sowie der "Frauengymnastik" werden gezielt alle Körperbereiche angesprochen und trainiert.
Gerne können Sie das Training auch einfach ausprobieren und schauen, ob die Übungseinheiten zu Ihnen passen.
Zielgruppe
Teilnehmen können alle ab ca. 60 Jahren.
Das Training wird den Anforderungen der Teilnehmer angepasst.
Trainingszeiten
| Gruppe | Wochentag | Uhrzeit | Ort |
| Fit im Alltag (ehem. Trimmer) | Mittwoch | 18:00 – 19:00 | TWS |
| Frauengymnastik | Mittwoch | 19:00 - 20:00 | TWS |
Sportstätte
Teichwiesenhalle (TWS)
Feuerseeweg 5
70825 Korntal-Münchingen
Parkmöglichkeiten im angrenzenden Wohngebiet, an der Straße vor der Halle.
Achtung: nicht auf dem Edeka-Parkplatz parken!